Trastornos del ritmo circadiano del sueño
Son problemas en los que el ciclo interno sueño-vigilia de una persona no se ajusta a los tiempos en los que necesita estar dormida o despierta. Los pacientes tienen somnolencia cuando necesitan estar despiertos y se mantienen en vigilia cuando necesitan dormir.
Tipos de Trastornos del Ritmo Circadiano
Existen diferentes tipos: retraso de la fase del sueño, el adelanto de la fase del sueño, el desfase horario (jet lag), el trastorno del trabajo por turnos, el síndrome hipernictemeral y el ritmo de sueño-vigilia irregular.
Retraso de la fase del sueño
Se acuesta tarde (a las 2 a.m., o incluso más tarde) y se despierta hasta tarde en el día (12-1 p.m.). Es común en adolescentes Su horario de sueño puede causarle problemas, como llegar tarde al trabajo, a la escuela o a eventos sociales.
Adelanto de la fase del sueño
El paciente se va a dormir temprano (entre las 6 y las 9 p.m.) y se despierta en la madrugada. Es frecuente en los adultos mayores, pero también en grupos más jóvenes.