Trastorno frecuente de sueño, sus síntomas incluyen la dificultad para dormir o permanecer dormido, y la sensación de no haber descansado correctamente.
El diagnóstico se basa en la historia clínica del paciente. En ocasiones puede realizarse un estudio de sueño (polisomnografía) cuando el insomnio no mejora aun con un tratamiento específico.
El tratamiento para el insomnio consiste en mejorar los hábitos del sueño, identificar y tratar las causas subyacentes, y hacer terapias cognitivas conductuales. También se pueden utilizar medicamentos, pero solo en casos específicos.
Causas
La causa del insomnio es variada, va desde ansiedad y depresión, hasta lesiones cerebrales como infartos o hemorragias, a grandes rasgos se divide en 2 tipos:
- Primario – Insomnio primario (asociado a ansiedad)
- Secundario – Insomnio asociado a enfermedades médicas subyacentes, estas enfermedades se subdividen en:
- Enfermedades Endocrinas (hormonales)
- Enfermedades oncológicas (tumores)
- Fármacos y drogas que generan insomnio
- Asociado a otros problemas de sueño como la apnea del sueño
- Síndromes de abstinencia a fármacos o alcohol
- Cambios y malos hábitos del sueño
- Alteraciones del aparato respiratorio
Cuadro clínico
El cuadro clínico no solo es la dificultad para iniciar o mantener sueño, sino que además tiene síntomas durante el día como la somnolencia excesiva, errores de concentración, memoria y cansancio.
A largo plazo facilita la aparición de enfermedades como hipertensión arterial, obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus, depresión, entre otras patologías.
Para su diagnóstico se usan los diarios de sueño, actigrafía y polisomnografía, este último estudio nos da toda la información sobre las variables que comúnmente afectan al sueño, principalmente actividad cerebral, actividad cardíaca, y actividad pulmonar.
El tratamiento se basa en tratar la causa desencadenante, modificación de los hábitos de sueño, manejo psiquiátrico y eventualmente algunos medicamentos somníferos.